Muchos nos emocionamos con la idea de tener una mascota en casa y más si tenemos niños. Las mascotas hoy en día son consideradas parte de la familia y como tal tenemos que considerar varios puntos antes de adoptar/comprar una mascota.

Filofobia o miedo a enamorarse. Al vivir en una cultura donde escapar de la frustración y el dolor, mediante la búsqueda de placer, nos lleva a desarrollar, como sociedad, nuevos cuadros psicopatológicos como resultado de esta dinámica que implica no hacernos...

Todas las personas somos seres emocionales, nos movemos y accionamos cuando estamos siendo impulsados por una determinada emoción. En líneas generales, es común que un día nos sintamos tristes, decaídos y sin ganas de hacer las cosas, mientras que otro día estemos...

¿Es posible ser amigo/a de mi ex y no morir en el intento? ¿Es beneficioso para mi actual relación de pareja  mantener la amistad con mi ex?… ¿Ser amigo/a de mi ex es una ventaja o un inconveniente? Existen diversas opiniones… Muchos dicen que ser amigos de nuestros...

Hasta hace algunos años, la psicología se centraba en la psicopatología de las personas y la salud era definida como ausencia de enfermedad, sin embargo, gracias a los continuos estudios de la conducta del ser humano, esta visión ha cambiado, surgiendo en los últimos...

Las parejas se conocen, se enamoran y como conclusión natural se casan. Esta decisión, sin embargo, no es el final de un camino, sino un escalón más en la historia de la pareja. El matrimonio en sí mismo no es la prueba irrefutable de un amor intenso en la pareja ni...

¿Niño inquieto o hiperactivo? En los primeros años de vida, los niños tienen continuas e incesantes actividades como jugar, correr, gritar, saltar, entre otras, las cuales son parte del desarrollo normal de la mayoría de los niños, pues los pequeños dentro de su...

LENGUAJE CORPORAL Durante mucho tiempo, el lenguaje corporal ha sido objeto de diversos estudios, logrando que hoy en día sea de importancia la influencia del lenguaje del cuerpo en las habilidades sociales, así como el reconocimiento de ser un espejo de las emociones...

Tu hijo adolescente no te demuestra afecto El dolor de cabeza, que frecuentemente escuchamos en consulta, de muchos padres de adolescentes es ¿Por qué mi hijo ya no me demuestra el mismo afecto que antes? Este cuestionamiento suele venir acompañado de mucha...

La importancia de expresar afecto a nuestros hijos Respeto y amor son parte fundamental de las relaciones humanas, es vital no solo tener el sentimiento sino expresarlo de forma coherente. Ello significa que a través de diversas acciones y actitudes podamos hace...

¿Es peligrosa la ansiedad? Muchas personas piensan que sentir ansiedad es signo de algo muy negativo, que necesita atención urgente. Lo cual es cierto parcialmente, ya que existe cierto tipo de ansiedad que efectivamente se considera patológica y problemática por su...

Cuando nos preguntan cómo estamos de salud, nuestra respuesta automática está referida a la parte física, poniendo en segundo plano nuestra salud mental, incluso al momento de cuidarnos. Sin embargo, si no tenemos especial cuidado de nuestra salud mental, ésta...

“No sé por qué cuando todo comienza a ir bien en mis relaciones de pareja, se vienen sensaciones de que esa persona se va a terminar aburriendo o yendo. No comprendo por qué es que siento esto justo cuando la relación comienza a andar bien”. Existen muchas personas...

Una relación de pareja atraviesa por distintas etapas desde sus comienzos. Al inicio se da la etapa de enamoramiento, caracterizada por la vivencia de un amor romántico, donde se idealiza a la pareja, solo se tiene una visión positiva del otro, ocasionando que se...

Generalmente, se habla de las consecuencias negativas que tiene el usar un estilo educativo autoritario o demasiado exigente con los hijos, sin embargo, así como hay padres fríos y severos, hay padres que son todo lo contrario, permisivos y generosos en exceso, sin...

La separación y el divorcio es una realidad. Hoy en día muchas parejas deciden separarse o divorciarse y optan por reconstruir sus vidas junto a otra persona. En la mayoría de oportunidades comentan “Tengo derecho a rehacer mi vida”, lanzándose a la búsqueda de la...

¿A qué denominamos violencia en la relación de pareja? La violencia en la relación de pareja es producto de un vínculo no sano, que lamentablemente, se da con bastante frecuencia en la sociedad. Esta se puede dar de varias formas, tanto física como psicológicamente,...

La separación de un matrimonio resulta complicada, no solo para las personas que se están separando, sino también para los demás implicados como los hijos por ejemplo. Ante dicha separación, existen múltiples maneras de enfrentarlo. Una de ellas es a través del...

¿Te levantas en medio de la noche si te entra un whatsapp? ¿Sales de casa siempre con el cargador del celular porque no puedes soportar quedarte sin batería? ¿Eres capaz de detener cualquier actividad –incluso las más gratificantes- tras una sola vibración del...

Siempre estamos pensando qué podemos hacer para que nuestros niños sean mejores, tengan un buen trabajo en el futuro o, al menos, que sepan defenderse en lo profesional y en lo personal, y lleguen a ser felices. ¿Qué es la autonomía? El desarrollo de la autonomía...

Quizá frecuentemente hemos escuchado a amigos o familiares expresar frases como “yo no merezco este tipo de cosas”, “¿por qué lo tengo que hacer yo?, que lo haga otro”, “merezco privilegios que los demás no”, etc. ¿Cuáles son sus características? Son personas que, por...

Conservar un matrimonio a veces es muy difícil, pero proteger a los hijos después de un divorcio puede ser aún más complicado. Este proceso va a depender de cómo lleven los padres el proceso de separación, y esto está ligado a varios factores que lo acompañan, por...

El sueño de todo padre Ser el padre perfecto es el ideal de todos los que tenemos hijos, por lo general lo que más buscamos es ofrecer lo mejor que tenemos; es decir, darle las mejores atenciones a fin de motivar su sensación de ser amado, darle la mejor alimentación...

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo? El trastorno obsesivo-compulsivo o TOC está clasificado como uno de los trastornos de ansiedad. Su principal manifestación es la de obsesiones y/o compulsiones recurrentes, los mismos que provocan un malestar clínico...

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es un trastorno crónico del desarrollo neuropsiquiátrico que es frecuentemente diagnosticado en la infancia y que puede persistir en la edad adulta. ¿Cuáles son sus características? El Trastorno por...

En ocasiones, los niños pueden ponerse rebeldes a la hora de ir a la escuela. En principio, puede ser una actitud normal, pues se trata de un paso importante en la vida de los pequeños. No obstante, hay que tener claros varios puntos, solo de esta forma sabremos qué...

Es frecuente escuchar la palabra fobia en diferentes ámbitos en los que interactuamos. Es uno de los términos de salud mental, después de la depresión y la ansiedad, más usados en la comunicación diaria, motivo por el cual podemos estar confundidos sobre lo que...

El primer embarazo es un momento único en la vida de una mujer. Se trata de un período lleno de cambios, novedades e ilusiones, pero también de miedos e inseguridades. Es normal sentir miedo a lo desconocido, especialmente al dar a luz un hijo. Son muchas las...

Con el auge de Internet y la facilidad en la comunicación que tenemos hoy en día, es cada vez más común que se formen parejas “virtuales”, es decir que mantienen contacto online desde una computadora personal o que, por motivos laborales, uno de los dos deba marcharse...

Durante la adolescencia, algunos jóvenes pasan por una fase de rebeldía y actitud desafiante, mientras que otros parecen quedar sumidos en una apatía y un hastío persistentes. Convirtiéndose en una de las mayores inquietudes de los padres en la actualidad. Les...

La palabra travesti proviene de una modificación hispana del vocablo “transvestite”, esta palabra tiene su origen del latín “Trans” que significa cruzar o sobrepasar, y “vestite” que significa vestir. Esta palabra fue establecida por un médico alemán llamado Magnus...

¿Qué es el Método Madre Canguro? El Método madre canguro (MMC) es una técnica de atención del neonato en situación de bajo peso al nacer y/o prematurez, que tiene como base esencial el contacto piel a piel entre la madre y el bebé y los cuidados de alimentación,...

¿Cómo es ser homosexual en una sociedad como la nuestra? Ser homosexual en sociedades como la nuestra, es un reto. No solo por la concepción que las personas tienen de los homosexuales, sino también por todos los juicios y etiquetas que reciben día por día. Hagamos un...

La lactancia materna resulta ser la forma más adecuada y natural de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional al bebé, ya que aporta todos los nutrientes y anticuerpos que lo mantendrán sano, y a su vez, permitirá crear un fuerte lazo afectivo con la...

El inicio de una relación de pareja La gran mayoría de personas, inicia una relación con mucha predisposición y energía. Por lo general, la pareja inicia una etapa de conocimiento y exploración, en donde se experimenta mucha ilusión y curiosidad; poco a poco con el...

¿Qué es el nido vacío? El síndrome del nido vacío es una etapa evolutiva caracterizada por una serie de síntomas físicos y emocionales que se producen cuando los hijos/as se van de casa. Es como una sensación general de soledad que los padres o tutores pueden sentir...