Cada persona comprende un universo único y peculiar, con sus propias necesidades y potencialidades. Es decir, todos somos diferentes, con características e idiosincrasias distintas, lo cual nos hace especiales. Por ello, es fundamental que, desde muy pequeños,...

Las fantasías sexuales nos llevan a recrearnos, permitiéndonos posicionarnos en nuevos escenarios y distintos roles, lo que puede tener una serie de beneficios tanto a nivel sexual como emocional. Sin embargo, existen algunas consideraciones a tomar en cuenta para...

El disfrutar de tener relaciones sexuales es, para muchos, un tabú, más aún cuando se habla de prácticas sexuales con algunos elementos adicionales poco comunes o tradicionales. Dentro de estas prácticas tenemos como opción el poder utilizar los famosos juguetes...

Los datos con los que contamos en la actualidad, ubica a la depresión como uno de los problemas más graves que afectan a mayor cantidad de personas en el mundo. Ello puede estar relacionado con el mundo tan rápido, voraz y cambiante en el que vivimos, en donde cada...

La familia es considerada como uno de los pilares más importantes e influyentes en la vida de una persona. Tanto positiva como negativamente, cada integrante de la familia tiene un impacto en cada uno de nosotros, pues es la primera fuente de socialización del ser...

Ya sean problemas en la convivencia o problemas en la vida sexual de la pareja, ¡serán siempre responsabilidad de los dos miembros de la relación! El fallo está en culpar siempre a la otra persona. ¡Asuman juntos cada paso! Ante nuestras experiencias solemos pensar...

Muchas historias de amor no tienen un final feliz. Cuando una relación termina y no hay vuelta atrás, lo más común e ideal es que la pareja deje de convivir y cada uno continúe con su vida por su lado. Sin embargo, algunas parejas finalizan el amor pero no su...

Cuando hablamos de fantasear, nos referimos al hecho de imaginar sucesos o historias que no existen en nuestra realidad. Muchas veces se utilizan las fantasías para alejarnos de la tensión que algunas situaciones o ideas nos podrían significar. En este sentido, nos...

Una vez que nos enteramos de la esperada llegada de un bebé, los nervios crecen y los miedos toman su lugar haciéndonos pensar que las cosas no resultarán como deseamos. Sabemos que empieza una etapa llena de cambios, aparece el trabajo, la falta de experiencia y la...

La infidelidad en las parejas suele ser una de las causas más comunes de separación. Ya sea un matrimonio o un noviazgo, la infidelidad representa el quiebre de una de las bases más importantes dentro de una relación sentimental: la confianza. La pareja como signo de...

Antes de iniciar el abordaje sobre este tema vertebral en la infancia, es necesario elaborar una definición de lo que es el apego, la cual es la inclinación especial hacia una figura, que por lo general, son los padres, aunque no necesariamente. Responde a una...

Según algunos estudios, 6 de cada 10 mujeres fingen un orgasmo durante el acto sexual. Y no sólo son ellas las que fingen, sino que aproximadamente 2 de cada 10 hombres también llevan a cabo esta actuación de su placer. Pero, ¿por qué se finge un orgasmo? Razones para...

Para todo ser humano es sumamente importante establecer metas y objetivos, bien sea a corto, mediano o largo plazo, por lo que nuestros hijos no están excluidos de ello. La labor de los padres es fundamental en este proceso, pues debemos contribuir con tal desarrollo...

¿Sabías que 1 de cada 3 mujeres en el mundo han sufrido de violencia por parte de su pareja? Son datos que nos ofrece la Organización Mundial de la Salud. En el caso de nuestro país, según resultados de la Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES), para el...

La clave a la hora de convivir cuando ya ambos integrantes de una relación tienen hijos de anteriores compromisos es establecer reglas claras, coherentes y respetuosas. Pero para poder establecer dichas reglas, primero se debe haber construido, en el transcurso de un...

Cuando dos personas deciden iniciar una relación y cada uno de ellos ya tiene una historia familiar, es decir, ya tienen hijos de compromisos anteriores, la mayoría de las veces tienen reparos al momento de considerar la idea de vivir juntos. Y es que además de ver lo...

El proceso de decisión de divorcio suele ser un momento difícil para quienes resuelven separarse tras jurarse amor eterno, pero la solución suele complicarse aún más cuando hay hijos de por medio. A diferencia de los padres, quienes son los que toman finalmente la...

¿Qué es la eritrofobia? Según la 10° edición de la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), la Eritrofobia es una Fobia Específica que forma parte del grupo de Fobias Sociales. En particular, la Eritrofobia se refiere al miedo intenso ante la posibilidad...

Frecuentemente escuchamos de la importancia de tener espacios para nosotros mismos cuando tenemos pareja, lo cual es un aspecto valioso en las relaciones saludables y duraderas, pero a veces podemos tener tan presentes estos mensajes que podemos exagerar con la dosis...

Durante mucho tiempo, el concepto de salud en las personas se basó exclusivamente en el bienestar físico, haciendo hincapié en la idea de la salud como “la falta de enfermedad”. Sin embargo, en el año 1947, la Organización Mundial de la Salud (OMS) definió a la salud...

Las diferencias y problemas en una pareja es un hecho normal e inevitable, teniendo en cuenta que cada miembro procede de una familia y de un contexto sociocultural diferente. Sin embargo, adicionalmente a ello, existen muchos comportamientos que empeoran...

¿Sabías que 7 de cada 10 víctimas de abuso sexual en el Perú son menores de edad? Tan solo para el primer trimestre del 2018 ya se habían reportado 1700 casos de abuso sexual infantil en el Perú, cifra que incluso puede estar infravalorada ya que, como veremos...

De acuerdo a cifras del Ministerio de Salud, en lo que va del 2018 se han reportado aproximadamente 1384 intentos de suicidio en el país, cifra que evidentemente es preocupante para todos. Tan solo en la ciudad de Lima, se estima que cada 22 minutos alguien intenta...

En la actualidad, es muy común escuchar y observar que se sigue usando el castigo físico como una forma de corregir a los hijos, las frases como “un golpe bien dado a tiempo para quitarle lo malcriado siempre es bueno” o “si no entiende con palabras, con golpes...

La depresión es uno de los principales problemas en salud mental en la actualidad, sin embargo, la información que se tiene sobre el tema muchas veces es errada y estigmatizada, llegando a perjudicar a la persona que la padece en lugar de ayudarla. Por ello,...

“Así son los primeros meses, luego se derrumba todo”, es una de las frases más comunes y usadas cuando se habla de pareja. Pero ¿es esto cierto? ¿Cómo se construyen parejas estables y saludables por tanto tiempo? Además de la intensidad de afecto que se puede recibir...

Estadísticamente, los hombres tienden a buscar ayuda profesional de manera menos frecuente que las mujeres cuando se les presenta un problema de naturaleza física o psicológica, en contraste con la amplitud y severidad de los problemas que se le presenten. En el...

Cuando se acaba la etapa escolar, los adolescentes se encuentran en un momento crucial, pues ha llegado el tiempo de elegir a que se dedicarán por el resto de sus vidas; muchos optan por buscar ayuda profesional y llevar a cabo una orientación vocacional, sin embargo,...

¿Debo aceptar todo lo que desee hacer la familia de mi pareja para evitar problemas? ¿Debo hacerlo(a) escoger entre su familia o yo desde el comienzo? ¿Me caso con él/ella, me caso con su familia? Estas son algunas de las preguntas más comunes que se hacen las...

Durante los primeros años de vida, los niños dependen completamente de los cuidados de los padres, son ellos quienes deben alimentarlos, asearlos, etc., pero a medida que pasan los años y ellos van creciendo, es importante que vayan adquiriendo autonomía y se...

¿Sientes que amas a tu pareja, pero las relaciones sexuales no son como te gustaría?, ¿Te produce insatisfacción las relaciones sexuales y eso hace que no disfrutes de tu relación de pareja?, si te estas realizando estas preguntas y aun no lo conversas con tu pareja,...

Dentro de las situaciones que más comúnmente nos conciernen como padres de familia está la preocupación de que nuestros hijos no se contagien de alguna enfermedad o que estén estudiando en un buen colegio para que así, en un futuro, puedan ser personas de bien y...

La depresión resulta ser bastante compleja, pues no solo se ve reflejada en la vida de la persona que la padece, sino también en la de sus familiares y amigos, muchas veces la respuesta casi inmediata cuando nos encontramos con una persona triste, es incentivarla a no...

En primer lugar, es importante que podamos respondernos la siguiente pregunta: ¿Por qué no nos gusta nuestro trabajo? Y en la respuesta podemos encontrar diversas razones: Evidenciamos un mal trato por parte de nuestro jefe o compañeros de trabajo. Sentimos que no...

Aunque parezca algo sencillo, la repartición de tareas en casa suele ser una de las causas de conflicto más comunes en la pareja, ya que, por lo general, cada uno tiene intereses distintos o se cree saber lo que cada uno debe hacer, dejando el tema de lado y obviando...

Con el avance de las nuevas tecnologías, las diferentes formas de comunicarse e intercambiar información han ido apareciendo, entre estas nuevas formas de interacción encontramos el sexting, el cual se ha convertido en una práctica bastante popular especialmente entre...