Siempre estamos pensando qué podemos hacer para que nuestros niños sean mejores, tengan un buen trabajo en el futuro o, al menos, que sepan defenderse en lo profesional y en lo personal, y lleguen a ser felices. ¿Qué es la autonomía? El desarrollo de la autonomía...

Quizá frecuentemente hemos escuchado a amigos o familiares expresar frases como “yo no merezco este tipo de cosas”, “¿por qué lo tengo que hacer yo?, que lo haga otro”, “merezco privilegios que los demás no”, etc. ¿Cuáles son sus características? Son personas que, por...

Conservar un matrimonio a veces es muy difícil, pero proteger a los hijos después de un divorcio puede ser aún más complicado. Este proceso va a depender de cómo lleven los padres el proceso de separación, y esto está ligado a varios factores que lo acompañan, por...

El sueño de todo padre Ser el padre perfecto es el ideal de todos los que tenemos hijos, por lo general lo que más buscamos es ofrecer lo mejor que tenemos; es decir, darle las mejores atenciones a fin de motivar su sensación de ser amado, darle la mejor alimentación...

¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo? El trastorno obsesivo-compulsivo o TOC está clasificado como uno de los trastornos de ansiedad. Su principal manifestación es la de obsesiones y/o compulsiones recurrentes, los mismos que provocan un malestar clínico...

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es un trastorno crónico del desarrollo neuropsiquiátrico que es frecuentemente diagnosticado en la infancia y que puede persistir en la edad adulta. ¿Cuáles son sus características? El Trastorno por...

En ocasiones, los niños pueden ponerse rebeldes a la hora de ir a la escuela. En principio, puede ser una actitud normal, pues se trata de un paso importante en la vida de los pequeños. No obstante, hay que tener claros varios puntos, solo de esta forma sabremos qué...

Es frecuente escuchar la palabra fobia en diferentes ámbitos en los que interactuamos. Es uno de los términos de salud mental, después de la depresión y la ansiedad, más usados en la comunicación diaria, motivo por el cual podemos estar confundidos sobre lo que...

El primer embarazo es un momento único en la vida de una mujer. Se trata de un período lleno de cambios, novedades e ilusiones, pero también de miedos e inseguridades. Es normal sentir miedo a lo desconocido, especialmente al dar a luz un hijo. Son muchas las...

Con el auge de Internet y la facilidad en la comunicación que tenemos hoy en día, es cada vez más común que se formen parejas “virtuales”, es decir que mantienen contacto online desde una computadora personal o que, por motivos laborales, uno de los dos deba marcharse...

Durante la adolescencia, algunos jóvenes pasan por una fase de rebeldía y actitud desafiante, mientras que otros parecen quedar sumidos en una apatía y un hastío persistentes. Convirtiéndose en una de las mayores inquietudes de los padres en la actualidad. Les...

La palabra travesti proviene de una modificación hispana del vocablo “transvestite”, esta palabra tiene su origen del latín “Trans” que significa cruzar o sobrepasar, y “vestite” que significa vestir. Esta palabra fue establecida por un médico alemán llamado Magnus...

¿Qué es el Método Madre Canguro? El Método madre canguro (MMC) es una técnica de atención del neonato en situación de bajo peso al nacer y/o prematurez, que tiene como base esencial el contacto piel a piel entre la madre y el bebé y los cuidados de alimentación,...

¿Cómo es ser homosexual en una sociedad como la nuestra? Ser homosexual en sociedades como la nuestra, es un reto. No solo por la concepción que las personas tienen de los homosexuales, sino también por todos los juicios y etiquetas que reciben día por día. Hagamos un...

La lactancia materna resulta ser la forma más adecuada y natural de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional al bebé, ya que aporta todos los nutrientes y anticuerpos que lo mantendrán sano, y a su vez, permitirá crear un fuerte lazo afectivo con la...

El inicio de una relación de pareja La gran mayoría de personas, inicia una relación con mucha predisposición y energía. Por lo general, la pareja inicia una etapa de conocimiento y exploración, en donde se experimenta mucha ilusión y curiosidad; poco a poco con el...

¿Qué es el nido vacío? El síndrome del nido vacío es una etapa evolutiva caracterizada por una serie de síntomas físicos y emocionales que se producen cuando los hijos/as se van de casa. Es como una sensación general de soledad que los padres o tutores pueden sentir...

Gran parte de los niños o adolescentes que juegan en su computadora o diversas consolas tan sólo lo hacen en momentos puntuales del día. La mayoría son capaces de cumplir con las exigencias de la escuela, hacer deporte y participar en la vida familiar. Entonces,...

Una primera pregunta importante a responder es: ¿Qué es la sexualidad? Muchas personas piensan que el hablar de sexualidad implica necesariamente conversar sobre coito, o genitales, masturbación, métodos anticonceptivos, etc. Cuando en realidad, la sexualidad abarca...

La separación de los padres es un evento que de alguna u otra manera, va a causar un impacto emocional en los niños; éste no tiene por qué ser traumático ni tan chocante, si es que se toman en cuenta algunos aspectos que vamos a detallar en este artículo. Muchos...

Las mascotas ofrecen cientos de beneficios a los seres humanos. Un perro, un gato, incluso un pez de colores, proporcionan ventajas terapéuticas a la salud de sus dueños. Nuestros pequeños amigos, pueden aliviar la soledad, reducir el estrés e incluso fomentar la...

La etapa de la adolescencia está relacionada a cambios en el comportamiento y en las emociones de los jóvenes entre 14-17 años, y estos cambios también afectan a sus familias, es por ello que tenemos padres en consultas que no saben cómo manejar estas conductas...

Cuando la depresión llega a uno, no solo se lleva consigo un estado anímico alegre o entusiasta; sino también las ganas de hacer las cosas, la capacidad para experimentar disfrute o goce de las cosas y la capacidad para hacer planes a futuro. Entonces, ¿Qué es la...

Es innegable el avance agigantado que está dando el internet y las redes sociales hoy en día, por ello hay que enseñar a los jóvenes a usarlo con prudencia y dejar que se registren con una edad adecuada. Este artículo cuenta como propósito el compartir la opinión de...

¿Cuáles son las etapas del duelo, y en qué consisten? Primera etapa: Negación Por lo general cuando una persona se entera de la enfermedad terminal o muerte de un ser querido, su primera reacción es negar la realidad de esta noticia devastadora. La negación consiste...

¿Qué es la enuresis? La enuresis infantil es la emisión repetida de orina en la cama o en la ropa, de forma involuntaria o intencionada. La mayoría de los niños consigue el control diurno entre los dos y tres años; el nocturno puede tardar bastante más: uno de cada...

Muchas personas se sienten con dudas cuando empiezan a percibir conductas controladoras o de desconfianza por parte de sus parejas, y llegan a pensar que puede ser por el desenfrenado amor que dicen sentir uno por el otro y entonces dejan pasar las situaciones...

La familia es conocida como el núcleo de la sociedad, y entre los miembros de ésta, el lazo que los une es el lazo de la sangre. Entonces, mantener este lazo de forma saludable es la tarea de todos: grandes y pequeños de casa. ¿Cómo lograrlo? ¿Qué se conseguirá?...

El dulce proceso de la maternidad La emoción de saber que una está embarazada nos embarga, se mezcla una sensación de felicidad y plenitud con muchas dudas y responsabilidad. Poco a poco vamos cayendo en cuenta de que dentro de nosotras hay una vida. Una vida que...

Un breve relato Pedro es un joven de 17 años. Actualmente presenta dificultades para hacer amigos, entablar conversación, e incluso mantener la mirada con alguien por algunos cuantos segundos. Constantemente piensa que es raro, que no pertenece a ningún grupo y que se...

Actualmente muchos de los padres que acuden a consulta tienen un tema básico y una frase muy común entre ellos: “no sé qué más hacer con mi hijo(a)” o “me está volviendo loca (o)” … Bueno, papás y mamás, este es un artículo que los ayudará un poco para poder controlar...

Todo el tiempo nos preguntamos qué nos falta hacer en nuestras vidas o dentro de una etapa en particular, y cuando lo descubrimos no pasamos de hacer las mismas promesas de siempre: “el lunes lo empiezo, lo termino o lo hago”, “este año sí o sí”, “no lo dejaré pasar”,...

“No sé qué hacer doctor, constantemente tengo discusiones con mi pareja, me hace gritar y enojar todo el tiempo y entro en arranques de cólera, tiro las cosas, he roto floreros e incluso he pensado en lastimarme porque no aguanto estar así. Sin embargo, cuando estamos...

Uno de los pasos más importantes en el desarrollo y la consolidación de las relaciones de pareja viene a ser la decisión de vivir juntos, hecho que se percibe con mucha ilusión y romanticismo y que suele llegar a convertirse en todo un reto. En un estudio conformado...

La convivencia para muchos puede significar el paso previo al matrimonio; sin embargo, para muchos otros la convivencia se convierte en un espacio que pone a prueba muchas variables de la relación en aras de saber si verdaderamente va a funcionar. Quizá, uno de los...

La adolescencia es la etapa de la vida en la que aparece nuestra capacidad para sentir amor romántico. Los adolescentes, o al menos la inmensa mayoría de ellos, comienzan a experimentar este sentimiento cuando llegan a esa edad. Casi todos recordamos nuestro primer...