Terapia de Pareja

Si bien sabemos que todas las parejas experimentan diferentes dificultades en el transcurso de la relación, algunas constituyen un malestar tan significativo que puede llegar a limitar nuestra actuación o nuestras oportunidades de desarrollarnos como individuos.

Es por esto que, si observan que presentan alguno de los siguientes indicadores, es probable que estemos ante la presencia de un problema que requiere apoyo de un especialista:

• Dificultades en la comunicación.
• Deterioro en los afectos asociados a la relación de pareja.
• Incompatibilidad de metas y/o formas de concebir el mundo.
• Problemas en la experiencia sexual en pareja, entre otros.

En terapia de pareja somos especialistas en el tratamiento de:

• Problemas de comunicación
• Infidelidad y celos
• Diferencias interpersonales: objetivos, intereses y/o hábitos cotidianos distintos
• Problemas relacionados con el apoyo familiar inadecuado
• Problemas en la relación con los padres y los familiares políticos
• Problemas relacionados con la ausencia de un miembro de la familia por muerte o desaparición
• Problemas relacionados con hechos estresantes que afectan a la familia y al hogar
• Problemas asociados al uso inadecuado de redes sociales
• Cambios generados por la convivencia
• Falta de tiempo y rutina
• Distintas etapas del amor
• Definición de roles como padres
• Crecimiento de la familia
• Distribución de las responsabilidades económicas y/o del hogar
• Insatisfacción sexual
• Otros problemas de pareja para abordaje psicoterapéutico

Usted debe agendar las citas siempre con anticipación vía telefónica o correo electrónico.

La primera sesión consiste en una entrevista con ambos miembros de la pareja, en donde se buscará indagar las dimensiones de la problemática actual y antecedentes relevantes. Es importante que ambos estén de acuerdo en asistir.

Nuestros especialistas saben que los problemas de pareja tienen una dinámica propia, por ello adecuan las estrategias terapéuticas a las características de cada caso.

El tratamiento funciona intercalando sesiones de pareja y sesiones individuales con cada miembro por separado, las cuales serán indicadas por el especialista. Sin embargo, en algunas ocasiones el especialista podrá indicar que, en un primer momento, cada miembro lleve un proceso terapéutico individual antes de adentrarse en uno de pareja.

A través de sesiones, se tratará de indagar factores individuales (estilos de crianza, formas de percibir el problema, traumas, entre otras causas) que pueden estar afectando la relación, así también cuál es la dinámica de la pareja en su día a día (comunicación, vida sexual, manejo del dinero, pautas de crianza para los niños, visión de futuro, metas en común, entre otros), con la finalidad de conocer la raíz del problema y encontrar respuestas que lleven a acciones de solución en conjunto.

La forma en cómo se llevan a cabo las sesiones depende del estilo del especialista y del enfoque psicoterapéutico. Las actividades pueden ser diversas, desde conversaciones hasta el uso de dibujos, lectura, escritura y otros materiales que promuevan la expresión emocional y reflexión.

Ofrecemos servicios especializados respaldados por una sólida formación en diversas corrientes terapéuticas. En Libera, nos destacamos en la aplicación de enfoques como la Psicoterapia Cognitivo Conductual, Terapia de Activación Cognitiva, Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), Terapia de Esquemas, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Integral de Parejas, Terapia Analítica Funcional (FAP), Gestalt, Sistémico y Existencial. A través de nuestro programa de capacitación continua, integramos los mejores profesionales para ofrecer atenciones de alta calidad, adaptadas a las necesidades individuales de cada cliente.

Para más información respecto a los enfoques psicoterapéuticos que utilizamos en Libera, les sugerimos leer el siguiente articulo:

https://libera.pe/articulos-de-psicologia/enfoques-psicoterapeuticos/

No hay una duración definida para este tipo de tratamiento, la duración dependerá del motivo de consulta, características de los miembros, y el grado de compromiso que tengan hacia su tratamiento, cumpliendo con las recomendaciones dadas por el especialista.

Por lo general las sesiones tienen lugar una vez por semana y cada cita tiene una duración de 50 minutos aproximadamente; sin embargo, la frecuencia podría variar según las características del caso. El especialista le indicará cual frecuencia es la que se ajusta a ustedes.

En algunos casos, ya sea porque la condición física y/o mental de la persona podría interferir con el normal desarrollo de la terapia, o ya sea porque actualmente en Libera no contamos con las instalaciones, recursos y/o profesional capacitado para tratar ciertas problemáticas, se considera no pertinente solicitar este servicio en casos como los siguientes:

• Discapacidades físicas (visual, auditiva, motriz, etc.).
• Trastornos del neurodesarrollo de grado moderado a severo (por ej. Trastornos del Espectro Autista, Trastornos de Lenguaje, etc.).
• Presencia de síntomas psicóticos agudos.
• Conductas delictivas o de consumo de drogas masivos en un grado significativo de deterioro físico, psicológico y social.
• Cuando la persona presenta algún malestar físico (por ej. fiebre, gripe, dolor de garganta, etc.), es importante reprogramar la cita ya que ese día no podrá desenvolverse con normalidad durante la terapia.

Línea 100

Es un servicio telefónico gratuito de información, orientación, consejería y soporte emocional del Estado Peruano que te ayudará si has sido afectada o involucrada en hechos de violencia familiar o sexual, o conoces algún caso de maltrato en tu entorno. Te permite responder interrogantes, aclarar dudas y motivar acciones para solucionar el problema.

Línea 100 puede derivar los casos más graves, reportándolos a los Centros de Emergencia Mujer (CEM) o la Línea 100 en Acción, quienes validarán la información con una visita a la o las personas afectadas para insertarlas en los servicios especializados del CEM.

Además, se pueden realizar llamadas de urgencia para coordinar la intervención urgente de la policía ante una situación de maltrato o violencia familiar y/o sexual.

Puedes comunicarte a la Línea 100 de lunes a domingo (incluido feriados) las 24 horas del día, desde un teléfono fijo, público o celular.

Atención en zonas rurales:

Puedes llamar a la Línea 100, contactar a los operadores de justicia, líderes, lideresas de la comunidad o acercarte a las oficinas de la Estrategia Rural, ubicadas en el local asignado por el Gobierno Local, para solicitar el servicio de prevención, atención y protección frente a la violencia contra las mujeres e integrantes del grupo familiar.

Los profesionales del Programa Nacional para la Prevención y Erradicación de la Violencia contra las Mujeres e Integrantes del Grupo Familiar – Aurora se trasladan a las zonas rurales más lejanas del país (zonas andinas, amazónicas y de costa), y trabajan con las autoridades indígenas y campesinas para brindar este servicio.