La Huella Imborrable de una Madre La muerte de un ser querido es un evento que inevitablemente nos confronta con el dolor y la pérdida. Pero cuando esa pérdida es la de una madre, el impacto puede ser particularmente abrumador y duradero. La figura materna ocupa un...
Seguramente alguna vez te has hecho esta pregunta: ¿La forma como yo me percibo a mi mismo será la misma que los demás ven? o ¿si la forma como veo a los demás será la misma en la que ellos ven de sí mismos? Una herramienta valiosa en psicoterapia es preguntarnos:...
A lo largo de la vida, vamos generando diferentes expectativas sobre nosotros mismos, los demás y las situaciones que experimentamos. Asimismo, desde que somos pequeños, las personas y la sociedad depositan expectativas sobre nosotros. Es común que un padre o madre...
Se ha definido a la autoestima como la valoración que una persona hace de sí misma. Esta valoración nos la enseñan desde pequeños, puede caer hacia lo positivo o lo negativo de acuerdo con nuestras experiencias y aprendizajes. Pero ¿qué sucede cuando nuestras propias...
El inicio de una relación es el momento en donde el sentimiento del amor es muy intenso, buscamos disfrutar pasar tiempo junto a nuestra pareja y hacer muchas actividades junto a él o ella. Pero a medida que transcurre el tiempo se va estableciendo una rutina en la...