Parte de nuestro desarrollo personal es tener sueños y anhelos, tener un propósito en la vida, algo que deseemos alcanzar. Es así, que para todo ser humano es sumamente importante establecer metas y objetivos, bien sea a corto, mediano o largo plazo. Nuestros hijos no están excluidos de ello.
La labor de los padres es fundamental en este proceso, pues debemos contribuir con tal desarrollo desde la infancia. Cuanto más pronto aprendan o se acostumbren a trazar sus objetivos, mejor podrán desenvolverse en el transcurrir de su vida. Es nuestro deber ayudarlos a que se tracen nuevos desafíos, sobre todo, favorecer la consecución de los mismos. Sin embargo, muchas veces no lo hacemos de forma adecuada; y en nuestro afán de ayudarlos o por querer impedir que pasen por momentos desagradables, intentamos evitar que cometan errores, anticipándoles constantemente lo que podría suceder ante cada decisión o acción que realizan, sin darnos cuenta que, en lugar de favorecerlos, esto puede resultarles contraproducente, volviéndolos dependientes y poco tolerantes ante los fracasos.
¿Cómo ayudar a mi hijo a lograr sus objetivos?
A continuación, brindamos algunas pautas que serán de utilidad para ayudar a nuestros hijos en este proceso:
-
Permitamos que tomen sus propias decisiones, por pequeñas que parezcan.
-
Valoremos cada pequeño logro, pues alcanzar cada pequeño objetivo conlleva el cumplimiento de desafíos mayores.
-
Mostrémosles nuestro apoyo en todo momento. Esto les permitirá estar seguros de que aun cuando puedan tomar decisiones equivocadas, estaremos ahí para darles soporte.
-
Enseñémosles a tener perseverancia con el mensaje de que cada derrota es una oportunidad de mejorar.
-
Démosles el ejemplo. A través de la observación pueden internalizar y poner en práctica los métodos utilizados por nosotros.
-
Enseñémosles a plantearse pequeñas metas a través de preguntas que les ayuden a definir objetivos, trazar un plan y prever resultados. Esto ayudará a que sus metas sean claras y fáciles de cumplir. Las preguntas pueden ser las siguientes:
Para definir objetivos
“¿Qué es lo que deseas conseguir?”, “¿Qué conseguirás si tienes éxito?”, “¿Cuál será la mayor dificultad?”, “¿Qué es lo peor y mejor que puede pasar?”, etc.
Para la planificación
“¿Cómo vas a conseguirlo?”, “¿Qué estrategia usarás?”, “¿Qué planes tienes para lograrlo?”, “¿Por cuál empezarás? ¿y si no resulta… tienes otra idea?”, etc.
Para prever resultados
“¿Qué pasará si no sale como esperas?”, “¿Qué otra cosa puede suceder que impida que lo logres?, ¿cómo te enfrentarás ante ella?”, “¿Cuáles serían las consecuencias si no lo logras?”, “¿Cómo te sentirás si lo consigues?… ¿y si no lo consigues?”.
El proceso de establecimiento de metas y objetivos, ayuda a los niños a crecer y desarrollarse de forma adecuada. Por ello, es importante tener en cuenta estas pautas y ponerlas en práctica cada vez que nuestros hijos quieran tomar una decisión, por más pequeña que sea, ya que la práctica constante crea un aprendizaje que podrá generalizar en situaciones más complejas y que requieran mayor responsabilidad. Así pues, aprenderán a ser independientes y a conocer los pros y los contras de cada decisión que tomen, evaluarán sus alternativas y asumirán consecuencias, desarrollando un pensamiento autocrítico. Dejarán de buscar excusas en los demás y aceptarán su parte de responsabilidad en los éxitos y fracasos, aprendiendo a superar frustraciones.
Recordemos que los niños también son capaces de lograr lo que se proponen, siempre y cuando se les guíe desde el principio y se les brinden las herramientas necesarias para ello, teniendo siempre presente que los objetivos serán proporcionales a las responsabilidades que tengan y a la edad en la que se encuentren.
Nuestros últimos artículos de psicología:
¿Cuál es el tratamiento del trastorno por atracones?
El trastorno por atracones es un trastorno alimenticio caracterizado por episodios recurrentes en los que una persona consume...
¿Por qué no eyaculo cuando tengo sexo con mi pareja?
La incapacidad para eyacular durante el sexo con la pareja, también conocida como eyaculación retardada o aneyaculación, es una...
¿Por qué la pornografía es adictiva?
La adicción a la pornografía es un fenómeno cada vez más común en la sociedad moderna, alimentado por la accesibilidad y...
Elegir a una Pareja por Bondad en Lugar de Amor: ¿Es Sostenible?
En la búsqueda de una relación duradera, muchas personas se enfrentan a la difícil elección de con quién compartir su vida. A...
¿Es recomendable mantener una relación cuando el amor se ha terminado?
Mantener una relación de pareja cuando el amor ha llegado a su fin es una decisión compleja y cargada de matices emocionales....
¿En qué consiste la terapia de exposición y prevención de respuesta (EPR) para el TOC?
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por...