Johnny Juárez Terán

• Psicólogo Clínico – Psicoterapeuta
• C.Ps.P 66198

«Este es el momento indicado para empezar a cambiar, no ayer ni mañana, sino ahora.»

Psicólogo licenciado por la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC)  dedicado a acompañar a adolescentes, adultos, parejas y adultos mayores en su proceso de salud mental. Su enfoque busca crear un espacio de consulta cercano y humano, donde el proceso se adapte de manera genuina al ritmo y a las necesidades de cada persona, siempre con objetivos claros orientados al bienestar.

En sus sesiones, utiliza herramientas basadas en:

Terapia Narrativa: Muchas veces las personas se convencen de que “son el problema”. En este enfoque se trabaja para separar a la persona del conflicto, ayudándola a ver su vida desde otra perspectiva y a recuperar sus fortalezas, para que sea ella quien escriba el siguiente capítulo de su historia, y no sus dificultades.

Terapia Dialéctico Conductual (DBT): Cuando las emociones resultan muy intensas o difíciles de manejar, este enfoque permite trabajar en conjunto para aprender a regularlas. El objetivo es alcanzar un equilibrio entre aceptar lo que se siente y, al mismo tiempo, modificar las conductas que generan malestar.

Su prioridad es que cada persona se sienta en un espacio seguro y escuchado, donde la psicología se traduzca en cambios reales en la vida diaria.