Si estamos en una relación de pareja debemos aprender a escuchar más allá de las palabras, la queja o el reclamo, y establecer una conexión real de entendimiento y comprensión con el sentir de nuestro(a) compañero(a).
¿Cuántas veces nos ha pasado que nos sentimos decaídos, tristes o molestos, y sentimos que la compañía del otro (en este caso de la pareja) no resulta ser la compañía que esperábamos? Pasa muy a menudo, que buscamos algo en el otro y al no hallarlo, cargamos con malestar, enojo y frustración. Es como si de alguna forma, deseáramos ser leídos, intuidos e interpretados por ese otro para que venga con el botiquín que contenga la pomada que necesitamos para la emoción que estamos experimentando. Esperar ello, es parte del vínculo, parte de las expectativas naturales en una relación, pero -como todo- debe ser tomado con pinzas, pues si bien es natural que se espere esto de la pareja, no quiere decir que la esperanza se transforme en una regla a cumplir.
En terapia de pareja solemos darnos cuenta de cómo este deseo de ser leídos termina jugando en contra algunas veces. El propósito de este espacio compartido es que ambas partes tengan la oportunidad de escuchar más allá de las palabras, la queja o el reclamo, y se conecten con el verdadero sentir del otro, para que desde ahí ambos se den la oportunidad de revisar qué es lo que necesitan.
¿Te gusta el tema del presente artículo? Nuestros amigos de ZANKYOU nos invitaron a escribir en su blog. Puedes continuar leyendo al entrar al siguiente enlace:
https://www.zankyou.com.pe/p/compania-emocional-escuchar-mas-alla-de-las-palabras
Nuestros últimos artículos de psicología:
La Decisión de Ser Madres Después de los 30: Empoderamiento y Desafíos
En las últimas décadas, hemos sido testigos de un cambio significativo en las tendencias de maternidad. Cada vez más mujeres...
Cuidados de la Salud Mental en la Madre Primeriza: Priorizando el Bienestar
La llegada de un bebé es un momento lleno de alegría y emoción, pero también puede ser desafiante, especialmente para las madres...
Abordando la Disfunción Eréctil desde una Perspectiva Psicológica: Recuperando la Intimidad y la Confianza
La disfunción eréctil (DE) es un desafío significativo que puede afectar profundamente la vida íntima y emocional de quienes la...
Tratamiento Psicológico de la Eyaculación Precoz: Recuperando el Control y la Intimidad
La eyaculación precoz, una condición en la que un hombre experimenta orgasmo y eyaculación antes de lo deseado, es una...
Superando la Anorgasmia: Abordaje Psicológico para la Plenitud Sexual
La anorgasmia, la incapacidad persistente para alcanzar el orgasmo, es una experiencia desafiante que puede afectar...
¿Por qué negar que tenemos un problema en el área sexual agrava la situación?
La sexualidad es una parte intrínseca de la experiencia humana, y los problemas sexuales pueden surgir en cualquier etapa de la...