¿Cómo puede ayudarte la psicoterapia?
Terminar una relación, especialmente una a distancia, puede generar confusión, tristeza y culpa. La psicoterapia puede ayudarte a clarificar tus emociones, comprender tus patrones afectivos y tomar decisiones más saludables para tu bienestar. Además, te ofrece un espacio seguro para sanar y reconstruirte emocionalmente, guiado por un profesional de la salud mental.
En Libera contamos con psicólogas y psicólogos especializados en relaciones de pareja y gestión emocional. Si sientes que estás enfrentando una etapa difícil en tu relación, no estás solo/a. Buscar apoyo es un acto de autocuidado.
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